Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
59,4 kg Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Oktober 2018:
1146 kkal Lemak: 39,72g | Prot: 62,10g | Karb: 139,83g.   Makan Pagi: Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Mischgemüse, Bofrost Bayrisch Kraut, Zucchinisuppe. Makan Malam: Saint Albray Saint Albray , Räucherlachs, Edeka Graved Lachsfleisch, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Harzer Harzer Käse, Frischkäse, Mischbrot, Filinchen Original, REWE Rote Bete in Scheiben, Schafskäse, Ketchup, Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Camilan/Lainnya: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Kinkartz Honig-Printen, Intact Traubenzucker Himbeere, Weiss Pfeffernüsse , Roberto Grissini Torinesi. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kiki_18


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.