Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 107,52g | Karb: 246,09g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Картошка, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Дикси Плюшка Московская. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Дикси Плюшка Московская, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Сливки 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|