Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 100,62g | Prot: 120,66g | Karb: 172,84g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Гауда, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мааг Курага, Перекресток Мясо по-Французски. Makan Siang: Красная Цена Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Перекресток Мясо по-Французски, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Makan Malam: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Авистрон Икра Сига, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: SPAR Фундук, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KonfiKatya
|