Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2886 kkal
|
Lemak: 98,97g | Prot: 60,13g | Karb: 433,64g.
Makan Pagi: Welch's 100% Grape Juice, Trader Joe's Reduced Fat Milk 2%, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Makan Siang: Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Mott's Original Applesauce, Sun Chips Original, Sunny Delight SunnyD Tangy Original Citrus Punch, Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Makan Malam: Garlic Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZacharyKriz
|