Daftar  |  Masuk

Jurnal anafelipe1, 17 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
72 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 17 Oktober 2018:
1249 kkal Lemak: 43,92g | Prot: 60,98g | Karb: 156,96g.   Makan Pagi: Paulista Iogurte de Frutas, Bauducco Torrada Integral (1). Makan Siang: Alface, Tomates, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bauducco Torrada Integral (1), Caldo Verde. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Bolo de banana, Tirolez Manteiga sem Sal, Bauducco Torrada Integral (1). lagi...
2132 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anafelipe1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.