Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 27,84g | Prot: 56,70g | Karb: 195,12g.
Makan Pagi: Кофе, Сырники ПП, Zero Сироп Тоффи , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Язык Говяжий Отварной, Экзо Пина Колада, Ашан Гранат, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Перекресток Семга. Makan Malam: Куриная Печень, Перекресток Арбуз, Окей Овощи по-Деревенски, Тыква, Перекресток Семга. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Коломенское Вафли Сливочные, Vasteco Козинаки из Полбы с Имбирем и Шиповником, Магнит Хурма, Халва, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|