Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 84,45g | Prot: 82,01g | Karb: 83,74g.
Makan Pagi: Abacate. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Omelete, Abobrinha Refogada, Couve Manteiga Refogada, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Peras. lagi...
|
Kehilangan 10,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daymuri
|