Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2486 kkal
|
Lemak: 83,36g | Prot: 133,58g | Karb: 313,14g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Hortelã, Café com Leite Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Abacaxi, Couve-de-Folhas, Abacate, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Alpino Chocolate, Legumes Cozidos, Natural One Suco de Manga Natural, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Pullman Pão de Forma, Açúcar, Banana Prata, Sadia Queijo Mussarela (40g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edu vale
|