Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 40,53g | Karb: 16,85g.
Makan Pagi: Sadia Salamitos (Pacote), Café Expresso, Estrela do Oriente Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Makan Siang: Dourado Queijo Coalho, Salada de Couve e Cenoura, Oba Panceta Suina. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirian Saber
|