Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 64,32g | Prot: 116,76g | Karb: 141,81g.
Makan Pagi: Изюм, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Makan Siang: Массандра Вино Бастардо, Ржаной Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Makan Malam: Частная Пасека Орехи в Меду, Вино Красное Сухое, Корюшка Жареная, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2.5%, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina20182
|