Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 147,46g | Karb: 106,71g.
Makan Siang: Van Botta Kakaopulver, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Malam: Milbona Cremosano 7%, Freshona Champions, Purland Putenhackfleisch, Spitzkohl. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|