Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 71,49g | Prot: 94,98g | Karb: 119,56g.
Makan Pagi: Таврия Сосиски Сливочные, Яичный Омлет, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Makan Siang: Перекресток Пирог с Малиной, Индилайт Бедро Индейки, Белый Хлеб. Makan Malam: Матрикс Протеиновый Коктейль, Индилайт Филе Бедра Индейки, Йогурт Домашний, Ашан Сыр Дор Блю, Приготовленные Грибы, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Апельсин, Encampa Арахисовая Паста Crunchy. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|