Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
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87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1258 kkal
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Lemak: 44,23g | Prot: 80,59g | Karb: 121,82g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika, Almette Natur, Lidl Kürbiskernbrot , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Sprehe Hähnchenfilets Verzehrfertig . Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Kühne Weinkraut. Camilan/Lainnya: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane, Kania Frühlingssuppe mit Nudeln und Gemüse. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sany1977
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