Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 64,42g | Karb: 82,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Слабое Кофе с Сахаром, Новогрудские Дары Сыр Голандский. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|