|
出門三天體重沒變，後座力還沒展現的樣子🤔🤔🤔
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 79,80g | Prot: 108,69g | Karb: 178,60g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 地瓜, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: MOS 摩斯雞塊, 凱撒沙律加生菜, 全家 抹茶拿鐵, 摩斯漢堡 燒肉珍珠堡. Makan Malam: 芭樂, 白飯, 炒花菜, 鯖魚, 雞肉碎, 豬血. Camilan/Lainnya: 柚子. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|