Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 38,31g | Prot: 49,02g | Karb: 112,14g.
Makan Pagi: Звени Гора Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками, Яйцо, Новоукраинка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Картошка Вареная, Новоукраинка Смесь Хлопьев, Звени Гора Сыр Российский, Цельное Молоко. Makan Malam: Яблоко Желтое. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками, Молокія Йогурт Густий. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinagostiuk988
|