Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 61,86g | Prot: 98,91g | Karb: 44,37g.
Makan Pagi: 橄欖油, 雞蛋, 博客 培根, 豬皮. Makan Siang: 鯖魚, 櫛瓜, 炒莧菜. Makan Malam: 海苔, 芭樂. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|