Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 120,24g | Karb: 119,04g.
Makan Pagi: Similares Simi Low-Carb Protein, Santa Clara Leche Light, Huevo, Nueces, Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano Dominico. Makan Siang: Zanahoria, Mandarinas, Frijoles Cocidos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Jitomate, Aguacate, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Nopales, Costillas, Arrachera. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrilmood
|