Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 47,11g | Prot: 91,27g | Karb: 103,38g.
Makan Pagi: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний Луг Сливочное Масло, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Морковь, Летний Луг Сметана 15%, Оливковое Масло, Куриное Филе, Гречка, Летний Луг Сметана 15%, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Makan Malam: Яйцо, Ташлинский Творог Обезжиренный, Бусэ Лаваш Тонкий Армянский, Био Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефирный 1%, Сельдь Соленая. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|