Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 70,53g | Karb: 230,65g.
Makan Pagi: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee, Grafschafter Butter Toast. Makan Siang: Kohlrabi, Landjunker Putengeschnetzeltes, Penny Markt Saure Sahne, Harvest Basket Semmelknödel. Makan Malam: Aldi Salami, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Tomaten, Golden Toast Butter Toast. Camilan/Lainnya: Almighurt Nektarine Florida-Orange, Ritter Sport Knusperflakes, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonja234567
|