Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 42,67g | Karb: 105,10g.
Makan Pagi: Misura Fette Biscottate Integrali, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Pompadour Rooibos. Makan Siang: Olive Verdi, Sugo di Pomodoro, Io Veg Polpettine Vegetariane, Olio d'oliva. Makan Malam: Burro, My Best Veggie Medaglioni ai Funghi, Camoscio d'Oro Delicapra, Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Camilan/Lainnya: Noci di Macadamia. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tunatunak
|