Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 88,60g | Karb: 269,19g.
Makan Pagi: Kaffee, Zimt, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Milch 1,5%, Alnatura Walnusskerne, Banane, Maggi Klare Gemüsebrühe, Pink Lady Äpfel, Haferflocken, Laugenbrezeln. Makan Siang: Möhren, Rote Paprika, Duplo Duplo, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Netto Frischkäsezubereitung, Aldi Kochschinken. Makan Malam: Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung, Le Gusto Klare Hühnerbrühe, Aldi Hähnchensteak Paprika. Camilan/Lainnya: De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|