Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 52,77g | Prot: 151,29g | Karb: 19,44g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Makan Siang: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Makan Malam: Оливковое Масло, Морской Коктейль, Скумбрия. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama_begaet
|