Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 64,73g | Karb: 100,57g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Хлебец, Гречка Вареная, Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garbuzovaelen
|