Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 95,82g | Prot: 95,05g | Karb: 74,60g.
Makan Pagi: Alnatura Erdnuss Mus, Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Mangos, Migros Wiesenrahm-Butter, Myprotein Impact Whey Protein, Ei. Makan Siang: le Petit Chevrier La Chèvre D'or, Coop Naturafarm Wienerli, Spinatkuchen. Makan Malam: Migros Bio Avocado, Parmesan (Gerieben), Migros Wirz, Terrasuisse Speckwürfeli, Terrasuisse Bratspeck. Camilan/Lainnya: Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|