Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 139,60g | Karb: 188,15g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sababa Хумус Рецепт из Эйлата, Северная Долина Творог Обезжиренный, Яйцо, Edward & Sons Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Low Lactose 0,05%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Makan Siang: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Сыр с Плесенью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Рубин, Филе Индейки. Makan Malam: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Parmalat Low Lactose 0,05%, Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Camilan/Lainnya: Parmalat Low Lactose 0,05%, Optimum Nutrition Soy Protein, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Zentis Марципановая Картошка, Миндаль, Сушеные Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|