Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 62,34g | Prot: 83,13g | Karb: 218,88g.
Makan Pagi: Морской Окунь, KDV Конфеты с Начинкой "Bonjem" Шоколадный Ликер, Finn Crisp Криспы Многозерновые, KDV Конфеты KDV Желейные Зеленое Яблоко, O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Свинина Запеченая, Пюре картофельное. Порция 153 гр.., Яблоко Зеленое, Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком. Makan Malam: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Finn Crisp Криспы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|