Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 138,32g | Prot: 127,72g | Karb: 109,88g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Горгонзола, Бразильские Орехи, Яичный Белок, Яичный Желток, Зеленое Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Бразильские Орехи, Куриное Филе, Протеиновое Мороженое 🍦 с Вишней . Makan Malam: Яблоко Зеленое, Grassan Сыр из Коровьего и Козьего Молока, President Сыр Бри, Dorblu Сыр с Плесенью, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Бразильские Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaS-kem
|