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Huhu, wünsche euch einen schönen Tag!
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99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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702 kkal
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Lemak: 20,05g | Prot: 36,89g | Karb: 87,67g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Beste Ernte Himbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Vanilla. Makan Malam: Elite Kräuterquark Leicht, Möhren, Gurke (Geschält), Edeka Veganer Aufschnitt, Penny Markt Putenbrust Filet, Senf, Bäckerkrönung Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Penny Markt Sandwich Classic. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen Julika, Danke das wünsche ich dir auch. Mach das Beste draus. LG
16 Okt 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan JulikaB.
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