Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 66,24g | Prot: 52,38g | Karb: 109,70g.
Makan Pagi: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Makan Malam: Растительное Масло, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Цветная Капуста в Кляре, Nestle Фитнес Батончик, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan янарейчик
|