Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 27,82g | Prot: 42,90g | Karb: 98,14g.
Makan Pagi: 摩斯漢堡 紅茶, 花生醬加果醬三文治. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 蘋果（去皮）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 清炒油麥菜, 7-11 鮮香菇, 家樂福 冷凍球芽甘藍. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hihizoe
|