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역시나 또 증량! 오예~! 그럴줄알아쒀~!!
(이틀 연속의 증량으로 정신줄놓음 ㅋㅋㅋ)
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53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1284 kkal
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Lemak: 126,70g | Prot: 34,31g | Karb: 21,32g.
Makan Pagi: NOW MCT OIL, Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Makan Siang: 올리브기름, 바다 소금/왕소금, 시금치, 부추, 웨스트골드 가염버터, 코어닭 닭가슴살큐브. Camilan/Lainnya: 호두, NOW MCT OIL, 웨스트골드 가염버터, 카누 카누 다크로스트 미니. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Yoonjoky
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