Daftar  |  Masuk

Jurnal lovely clara, 16 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
43,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Oktober 2018:
1946 kkal Lemak: 60,04g | Prot: 50,73g | Karb: 271,12g.   Makan Pagi: 배, 이디야 비니스트 토피 넛 라떼, 롯데제과 몬스터 칙촉 티라미수, 롯데 빈츠, 한살림 쌀식빵, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼. Makan Siang: 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 깻잎김치, 양념게장, 콩나물국, 현미밥, 동원 동원참치. Makan Malam: 피코크 치즈돈까스, 길거리 쌀튀밥, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 오뚜기 뿌셔뿌셔 불고기맛. lagi...
745 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lovely clara


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.