Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 56,64g | Karb: 149,25g.
Makan Pagi: Hashed Brown Potatoes , Coffee, Bob Evans Toasted and Buttered Rye Bread, Great Value Orange Slices, Bacon, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Chick-fil-A Original Iced Coffee (Large), Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Chargrilled Chicken Cool Wrap. Makan Malam: Chick-fil-A Chargrilled Chicken Cool Wrap. Camilan/Lainnya: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizzbobeth
|