Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
352 kkal
|
Lemak: 12,27g | Prot: 34,68g | Karb: 27,04g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 香蕉, Myprotein 乳清蛋白(焦糖海鹽). lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|