Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 166,87g | Prot: 84,69g | Karb: 45,81g.
Makan Pagi: Caesar Salad with Romaine, Red Table Wine, A&W Restaurant Double Teen Burger Lettuce Wrapped, Seasnax Roasted Seaweed, Seasnax Roasted Seaweed, President's Choice Deluxe Mixed Nuts, Coconut Oil. Makan Malam: Fish Curry. Camilan/Lainnya: Ketoconnect Almond Flour Chocolate Chip Cookies (Chewy). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zdfalk
|