Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 75,47g | Karb: 140,63g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Молодой Зеленый Лук, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Селянське Молоко 1,5%, Своя Лінія Пластівці Вівсяні "Екстра". Makan Siang: Болгарский Перец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лук, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Яйцо (Целое), Чеснок, Укроп, Баклажан. Camilan/Lainnya: Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|