Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 44,49g | Karb: 32,14g.
Makan Malam: Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Campbell's Cream of Mushroom Soup, ShopRite Broccoli Florets, Sweet Onions , Stop & Shop Baby Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) . Camilan/Lainnya: Skinny Pop White Cheddar Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynnmriley68
|