Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2010
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 130,90g | Prot: 115,53g | Karb: 19,68g.
Makan Pagi: red onion, sweetener, coffee decaf, Olive Oil, eggs, whipping cream, cheese. Makan Siang: tuna, cucumber, hellmans real mayoniese, spinach, red onion. Makan Malam: bacon, chicken, hellmans real mayoniese, spinach, cucumber, red onion. Camilan/Lainnya: sweetener, coffee decaf, whipping cream, cheddar, - Whey protein -Chocolate flavour.. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jill-gill
|