|
+ 2,8
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 62,83g | Karb: 74,19g.
Makan Pagi: Seven Boys Pão Sovado, Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar. Makan Malam: Tangerinas, Hortifruti Limão, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Tirolez Queijo Prato, Banha Frimesa (Gordura De Porco), Qualitá Ovo tipo Extra Branco. lagi...
|
Memperoleh 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jonão Cebolão
|