Daftar  |  Masuk

Jurnal Marine.daul, 15 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
61,5 kg Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2018:
821 kkal Lemak: 27,13g | Prot: 60,34g | Karb: 81,09g.   Makan Pagi: Mélange de Fruits Secs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Bjorg Lait d'amande Calcium. Makan Siang: Baguette, Ceviche. Makan Malam: Salade Verte, Charal Carpaccio Basilic. lagi...
1950 kkal Latihan: Tenis - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marine.daul


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.