Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 103,58g | Karb: 286,22g.
Makan Pagi: 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. Makan Siang: 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. Makan Malam: 농심 해물 안성탕면. Camilan/Lainnya: MusclePharm Combat 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|