Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 46,66g | Prot: 69,75g | Karb: 130,27g.
Makan Pagi: Помидоры, Гречка Отварная. Makan Siang: Чеснок, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maltagliati Макароны. Makan Malam: Ideal Масло Оливковое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|