Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 74,94g | Prot: 103,57g | Karb: 260,59g.
Makan Pagi: Kamps Fanblock, Thomy Scharfer Senf, Bauer's Schinkenwurst, Nobis Müslibrötchen. Makan Siang: Belbake Backkakao, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Frosta Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat, Thermomix Kartoffelpüree. Camilan/Lainnya: XOX Zwiebelringe, Satsuma. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna-Nadine
|