Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 86,86g | Prot: 83,74g | Karb: 116,42g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ого Отруби Пшеничные, Ашан Вырезка Свиная, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, ПП Панкейки, Santal Апельсиновый Сок. Makan Siang: Бургер Кинг Латте, Чай, Приготовленный Лук, Ашан Вырезка Свиная, Яйцо. Makan Malam: Смешанные Орехи, Груша, Epiim Edamjuusto Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Ашан Вырезка Свиная, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|