Daftar  |  Masuk

Jurnal Elena Zagaynova, 15 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
75,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 6,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2018:
1940 kkal Lemak: 88,98g | Prot: 116,60g | Karb: 171,82g.   Makan Pagi: Хлеб Черный, Звениговский Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Пирожное Картошка, Зефир, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Яблоко, Творог 5%, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Звениговский Колбаса Докторская. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Звениговский Йогурт Клубника. lagi...
1842 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.