Вес опять стоит и колеблется в одном диапазоне. День 5 с Джилиан, настроение - упадочное, ничего не хочется. Мозг понимает, что последние 4 кг дадутся непросто, а эмоции говорят о том, что всё надоело 😄 но продолжаю двигаться вперёд к цели, только вперёд
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|