Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 91,02g | Prot: 93,33g | Karb: 110,18g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Дыня, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Натуральный, Красное Яблоко, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Цветная Капуста с Яйцом. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya_Tula
|