Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 104,22g | Karb: 112,63g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ого Пшеница с Мёдом. Makan Siang: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Шпинат, Красное Яблоко, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|