Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 138,47g | Prot: 71,49g | Karb: 158,18g.
Makan Pagi: Творог 9%, Ряженка, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Makan Siang: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Киви, Помидоры, Ряженка. Camilan/Lainnya: Конфета, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|